Séance EPS, je me bouge chez moi !!

Compte tenu de la situation actuelle, il est difficile de faire du sport pourtant cela reste important. Voici une solution pour toi, pour retirer un maximum de bénéfices pour ta santé, ton humeur et tes performances intellectuelles, en faisant seulement 7 minutes de sport par jour chez toi, à ton domicile.